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・サラデーンキッチンタイ料理教室９月
トムヤムチャーハンを作ります。トムヤムハーブと甘辛酸っぱい味付けがタイ米に染みて絶品。優しい味のかぼちゃスープはぴりっと胡椒の香りでアクセント。茹で海老のナムプリックは簡単に作れて野菜もたくさん食べられます。
・カオパット トムヤム（トムヤムチャーハン)、トムガティ ファクトーン（海老とかぼちゃの
、ナムプリック クンソッ（茹で海老のディップ）
・Cookpaddo!タイ料理教室9月
夏になると食べたくなるタイカレー、今回はパネーンカレーです！
• メニューパネーン ムー(豚肉のレッドカレーソース)、ヤムマクアヤーオ(焼きなすのサラダ)、ゲーンジュー マラ ヤッサイムー(ゴーヤの肉詰めスープ)
